Protégelos del sol

        ¡Buenas tardes chic@s! El tema que queremos tratar hoy es la relevancia de la protección solar ya que muchas veces pensamos que es un asunto intrascendente, pero realmente es muy importante

       Recordad que piel solo hay una, y tiene "memoria". Además, la de nuestros peques tiene mayor capacidad de absorber la radiación, lo que hace que sea mucho más importante protegerla adecuadamente para evitar quemaduras y futuros problemas.

Muchos padres solo aplican fotoprotección a sus hijos en la playa o piscina, pero es muy importante hacerlo de igual modo cuando los llevamos a la nieve, al parque o a dar un paseo.

A continuación, os dejamos algunas pautas para decidir que producto elegir y como utilizarlo: 

1.  Recomendamos fotoprotectores con un factor 50 o 50+ con una protección frente a radiación UVB y UVA. 

• Elige productos en los que ponga UVA dentro de un círculo

2.  Utiliza fotoprotectores pediátricos (hasta los 12 años), ya que están fabricados especialmente para la piel de los peques. 

• No recomendamos aplicarla en niños de menos de 6 meses. Además, debemos enseñar a los niños desde pequeñitos a aplicársela ellos mismos.
• Intenta no recurrir a productos de adultos, hazlo solo en casos excepcionales.

3.  Puedes elegir la presentación de fotoprotector que más te guste o mejor se adapte a tu hijo, ya sea en crema, spray, loción... 

 

4.  Emplea el mismo producto en la cara y el cuerpo.

5.  Aplica la protección media hora antes de la exposición, mejor antes de vestir al niño para cubrir todo el cuerpo (incluso las zonas que no vayan a estar expuestas directamente al sol). 

• La ropa deja pasar los rayos ultravioleta, sobre todo la de colores claros. 
• Aplica crema en la zona de los empeines, párpados y ojeras, estos también se queman. 

6.  Debes extender el protector con la mano, para una mejor cobertura, y aplicar una cantidad suficiente.

7.  Los fotoprotectores con tecnología ‘wet skin’ son muy recomendables para los peques que entran y salen continuamente del agua.

• Su ventaja es que pueden aplicarse fácilmente con la piel mojada.

8.  Aplica la protección cada dos horas y cada vez que los niños salgan del agua.

9.  Después de la exposición al sol te utiliza una crema hidratante o "after sun".

10. A pesar de utilizar crema solar NO es bueno estar expuesto al sol durante un mucho tiempo. 

11. Es mejor evitar la radiación solar a las 12 de la mañana y 5 de la tarde (cuando se alcanza el máximo nivel de radiación).

12. Es muy importante, del mismo modo, hidratarse correctamente, bebiendo una cantidad extra de agua durante la exposición al sol.

13. Además, se pueden utilizar accesorios complementarios para protegerse como gorros, gafas de sol...

Esperamos que estos consejos os sean de ayuda, y recordad es mejor PREVENIR que CURAR❗